Domuz Gribinden Korunma Yolları

Domuz gribinden en çok 0-12 yaş arası çocuklar ve ileri derece kronik rahatsızlığı (KALP HASTALIĞI, ŞEKER VB ) bulunan kişiler yüksek risk kapsamında bulunuyor.

Domuz gribinden korunmak için temizlik çok önemli bir etken.

Eller sabunla bolca yıkanmalı

Gripli insanlar ile temastan kaçınma

Bulunulan odayı sürekli havalandırma

Hastanın eşyalarını ayırma ve ortak eşyaları (havlu vb ) kullanmama

Kapı tokmağı gibi ortak kullanım nesnelerine dokunmama (çocuklara, ayakla kapıyı açıp kapatmaya alıştırma)

Bol bol vitamin alma. Özellikle C vitamini (portakal, ananas, limon vb ) ve tahıl ürünleri tüketme

Temizlik için günlük kullanılan malzemelerin yıkanması virüsün temizlenmesi için yeterli oluyor. Grip virüsünün yayılmasını önlemek için, yüzeylerin (masalar, kapı kolları, banyo yüzeyleri, mutfak tezgahı, oyuncaklar vb) günlük temizlikte kullanılan deterjanlarla temizlenmesi yeterlidir. Günlük kullandığımız temizlik maddeleri dışında klor, hidrojen peroksit, iyotlu antiseptikler ve alkol gibi bazı kimyasal maddeler de etkilidir.
Hastalara ait çarşaf, çamaşır, havlu ve kap kacağın ayrı olarak yıkanmasına gerek yoktur. Ancak, bu eşyalar yıkanmadan başkası tarafından kullanılmamalıdır. Bu çarşaflar mümkün olduğunca elle temas edilmeden taşınmalı ve yıkanmalıdır. Hastanın çarşafları, çamaşırları değiştirildikten sonra eller mutlaka sabunlu suyla yıkanmalıdır. Hastaya ait kap kacak ya bulaşık makinesinde ya da elde deterjan kullanılarak yıkanmalıdır.

Salgını yaymamak için dikkat edin ve kendiniz koruyun.

* Öksürme ve hapşırma sırasında ağzınızı ve burnunuzu bir mendil ile kapatınız. Mendilinizi kullandıktan sonra çöp sepetine atınız.
* Öksürdükten ve hapşırdıktan sonra ellerinizi bol sabun ve suyla yıkayınız. Alkol içeren el yıkama antiseptikleri de etkilidir.
* Kirli ellerinizle gözlerinize, burnunuza ve ağzınıza dokunmayınız.
* Domuz gribine yakalanırsanız, belirtilerin başlamasından 7 gün sonrasına ya da belirtilerinizin tamamen geçmesinden bir gün sonrasına kadar evde istirahat ediniz.
* Hastalığın bulaşmaması için çevrenizdeki kişilerden uzak durunuz.
* Bulunduğunuz mekanı sık sık havalandırınız.
* Maskeler itici ve korkutucu olacağından balıkçı kazaklar giyebilir ve ağzınızı kapatabilirsiniz. Siz yapamıyorsanız çocuğunuz için bu yöntemi uygulayabilir ve tembihleyebilirsiniz.

HASTALANDIGINIZDA NE YAPMALISINIZ

Eğer grip belirtileri gösteriyorsanız hemen doktora başvurmalısınız. Doktorunuz size gerekli olan testleri yapıp tadaviye karar verecektir.

Erişkinlerde acil müdahale gerektiren belirtiler nelerdir?
Zor nefes almak veya nefes darlığı
Bilinç bulanıklığı
Sık ve uzun süreli kusma

Çocuklardaki acil müdahale gerektiren belirtiler nelerdir?
Hızlı veya zor nefes alma
Vücutta solgunluk ya da morarma
Beslenememe
Uyarılara cevapta azalma ve uykuya meyil
Huzursuzluk
Ateşle beraber döküntü görülmesi

« Geri

Aşağıdaki içeriklerin de ilginizi çekeceğine inanıyoruz.

Yeni Haberler
28 Haziran 2016 Salı
21 Nisan 2016 Perşembe
16 Nisan 2016 Cumartesi
14 Haziran 2012 Perşembe
19 Mayıs 2012 Cumartesi
07 Mayıs 2012 Pazartesi
21 Şubat 2012 Salı
07 Şubat 2012 Salı